Posted In Jedzenie bez chemii By

Dieta lecznicza , czyli jaka? lekarze, dietetycy i naukowcy mówią o dwóch drogach leczniczych , a mianowicie dieta wysoko węglowodanowa z niską zawartością tłuszczy (tzw. Japońska lub dieta żywienia optymalnego z niską zawartością węglowodanów a wysoką zawartością tłuszczy. Obie diety...

Posted In Jedzenie bez chemii By

Temat mi bliski trochę trudny, ale to czas mojej przemiany, mojego nowego spojrzenia na świat. Zanim przeszłam na zdrowe jedzenie, zanim zobaczyłam PRAWDZIWE zdrowe jedzenie, bo że zdrowo się odżywiałam , to tak miałam zawsze, tylko te zdrowe jedzenie nie było ze...

Posted In Jedzenie bez chemii By

5
kwiecień

Warzywne zupy powinny stanowić jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. To porządna porcja wartościowych warzyw dla dzieci.  Odpowiednio zrobiona zupa stanowi wartościowy, pożywny posiłek, ale aby taki był, musi być przygotowywany z dobrej jakości składników, dlatego też polecam znaleźć w okolicy rolnika, ze...

Posted In Jedzenie bez chemii By

Choroby autoimmunologiczne to paskudne choróbska, które mogą zaatakować właściwie każdy narząd i układ w organizmie. Jeżeli macie problem z którąś z chorób autoimmunologicznych, posłuchajcie koniecznie wykładu Dr. Huberta Czerniaka, wiele bezcennych porad, wszystko zawarte w pigułce – NAPRAWDĘ warto !!! https://www.youtube.com/watch?v=v_kgeZSy-Yc&t=20s...

Posted In Jedzenie bez chemii By

8
marzec

Serce to nasz silnik w całym organizmie, musimy dbać, aby działał sprawnie, więc musimy go wspierać w codziennej diecie. W każdej diecie najważniejsze są witaminy A, D, E, K, są to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, są one niezbędne do produkcji...

Posted In Jedzenie bez chemii By

7
marzec

Układ odpornościowy odpowiada za wszystko, co się dzieje w naszym organizmie, (oczywiście oprócz chorób genetycznych), to od niego zależy czy choroba, wirus się rozwinie czy nie. Nasz organizm jest tak stworzony, że zawsze dąży do homeostazy — czyli wewnętrznej równowagi,...

Posted In Jedzenie bez chemii By

9
luty

Surówka warzywna to porządna porcja najważniejszych dla naszego organizmu witamin i minerałów, starajmy się, aby była w naszym menu codziennie! Zadbajmy, aby nasze małe skarby zjadały ją na obiad, wszytko w naszej mocy! To dzięki nam rodzicom, nasze dzieci będą...

Posted In Jedzenie bez chemii By

31
styczeń

Szczęśliwa jestem, że jest kolejny piękny dzień, mimo że pada… Szczęśliwa jestem, że widzę moje rozrabiające dzieciaki… Szczęśliwa jestem, bo oddycham, żyję — JESTEM!  Bądź szczęśliwa to uszczęśliwisz innych, odrzuć złe myśli, odsuń się od tych, którzy ci szkodzą, dodają...

Posted In Jedzenie bez chemii By

2
styczeń

Z serii obiady bezmięsne… Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną? Kasza jaglana pozwala normalizować równowagę kwasowo-zasadową. Jest rewelacyjna w zwalczaniu przeziębienia i kataru, zwalcza stany zapalne błon śluzowych. Wzmacnia nam jelita, nerki, żołądek, działa rozgrzewająco. Zawiera dużo witamin i mikroelementów, a...

Posted In Jedzenie bez chemii By

1
styczeń

Galareta danie, które zawsze gościło w moim domu z lat dzieciństwa. Myślę, że nie bez powodu, nasze mamy i babcie przyrządzały tę potrawę, dzięki temu dbały o nasze kości i żyły, bez suplementów z apteki. Najważniejsze w tej potrawie jest...